Curso de Coaching y Entrenamiento Mental
El próximo Sábado 1 Abril de 9:30 a 13:30 h Ecosistema Deportivo impartirá un curso teorico-práctico de 4 horas de duración para iniciarse en el coaching deportivo y el entrenamiento mental dirigido tanto a deportistas y como a entrenadores.
En este curso pondremos al alcance de los entrenadores las herramientas más utilizadas en la actualidad, adaptándolas a su modalidad deportiva, con un lenguaje técnico pero sencillo, desde el porque hasta el para que de las cosas, con el aval de la ciencia y la experiencia que el deporte nos brinda.
Algunos de los aspectos más interesantes que se tratarán son:
- Superación de barreras mentales
- Cambio de creencias
- Optimización de entrenamientos
- Regulación emocional
- Gestión del estrés
- Desarrollo del talento
- Visualizaciones
- Mindfulness…
Tendrá lugar en el Centro Deportivo Al Dojo situado en la Calle Luis Sauquillo 80 – Fuenlabrada – Madrid
